hi - schön, dass du da bist!

Das ist dein safe space - dein Ort für tägliche Unterstützung in dieser riesigen Aufgabe des Elternseins, für Rückhalt und Sicherheit, für Fragen und Sorgen, für deine Gefühle.

Person lächelt mit geschlossenen Augen, trägt ein weißes T-Shirt, Hand auf der Stirn.

Das ist mein Ziel:

Kinder mit all ihren Gefühlen und Bedürfnissen zu sehen und zu verstehen und damit die bestmöglichen Voraussetzungen für eine geborgene Kindheit zu schaffen - und:

dich als Mama, Papa, Co-Parent, begleitende Bezugsperson aufzufangen, wenn deine Kindheit nicht so war. Wenn es dir manchmal schwer fällt, deine Kinder zu sehen und zu verstehen, weil du Erziehung ganz anders erfahren hast.

let’s break cycles together:

1:1 call

Manchmal braucht es nur einen kleinen Impuls, einen Stups in eine andere Richtung, einen Gedanken, den du vorher so noch nicht gedacht hast, um aus schwierigen Situationen wieder rauszukommen, ein Verhalten zu verstehen oder wieder mehr Leichtigkeit zu schaffen. Manchmal hast du mehrere Anliegen oder brauchst tiefergehende Veränderungen - ein tieferes Verständnis, warum dein Kind fühlt, was es fühlt und macht, was es macht. Warum genau das für dich eine riesen Herausforderung ist. Und: wie du euch beide in diesen Situationen begleiten kannst. Beides bekommst du hier - wir nehmen uns so viel Zeit wie du brauchst.

30 - 90 € / 30 - 90 Minuten

daily

parenting

support

Das ist dein safe space in (Sprach-)nachrichten - täglicher 1:1 messenger support, genau so wie er in deinen Alltag passt. So als würdest du deinen Freund*innen von deinen aktuellen Herausforderungen erzählen, nur bekommst du zusätzlich zu „Puh, kenn ich – halte durch!“ bedürfnisorientierte Impulse, wie ihr aus der schwierigen Phase wieder rauskommt. Ein 24/7 verfügbarer Ort, an dem du alles loswerden kannst, was gerade schwierig ist und all meine Ideen bekommst, woran es liegen könnte, welche Bedürfnisse dahinterstecken und welche Glaubenssätze im Weg stehen, um wieder mehr Leichtigkeit in deinen Alltag zu bringen.

  • ein Tag von 8 - 20 Uhr

    49€

  • täglicher 1:1 support für 7 Tage

    199€

  • 1:1 support für 4 Wochen (ohne Wochenenden)

    555€

liebe von euch

liebe von euch

  • Kind in braunem Mantel steht vor einer alten, rissigen Betonwand.

    'Ein paar Vorschläge konnte ich schon erfolgreich umsetzen, andere Veränderungen benötigen sicher noch mehr Wiederholung bzw. dauert es noch eine gewisse Zeit bis sich eingeschlichene Gewohnheiten aufbrechen lassen. Aber ich bin guter Dinge. Gerade, weil ich jetzt mehr Hintergrundwissen über die Bedürfnisse meiner Tochter habe und besser erkennen kann, was sie braucht.'

    M.

  • 'Ich hab zwischendurch echt oft an dich gedacht. Wir hatten wirklich schöne, entspannte Tage und ich muss sagen, durch unser Coaching hab ich mich in so vielem nochmal bestärkt gefühlt und es hat mir irgendwie so viel Entspanntheit und Sicherheit gegeben. Klar, am Ende des Tages muss man auch immer die Kapazität dafür haben, das ist auch nicht immer der Fall gewesen, aber ich hab mich irgendwie echt gut gefühlt und bin da auf einem guten Weg - und freu mich aber auch schon mega auf dieses Jahr und die Coachings mit dir.'

    A.

  • Ein weißer Plastikstuhl steht vor einer schattigen, grauen Wand.

    'Das fühlt sich jetzt auch irgendwie so ein bisschen komisch an zu sagen 'Ok ciao, dann schick mir bitte die Rechnung', weil du jetzt gerade so ein intensiver Part in dem Ganzen warst, aber vermutlich läuft es genau so, deshalb sag ich: 'Ok ciao, schick mir die Rechnung" und ich werde sie so dankend begleichen und dir hoffentlich irgendwie in Zukunft einmal eine Nachricht schicken dürfen, dass es gerade richtig gut läuft und ja - jetzt wein ich ein bisschen.'

    E.

  • 'Was bringt mir das? Ist es das wert? Investiere ich das in uns, in mich und meine Familie? Weil man ja einfach vorher nicht weiß, was auf einen zukommt. Jetzt im Nachhinein würde ich sagen: Ja klar, voll krass einfach. Weil es ja für einen selbst so viel verändern kann. Es ist ja eigentlich wie so eine Therapiestunde – oder Therapiewoche.'

    M.

  • 'DANKE Luisa!!! In meinem Kopf überlege ich schon, wann ich dich das nächste Mal brauchen könnte.'

    E.

  • Ein weißer Kunststoffstuhl vor einer grauen Wand mit Licht- und Schatteneffekten.

    'Es ist wirklich jetzt ne ganz schön heftige Woche für mich gewesen und als ich dich vor einer Woche komplett ratlos und komplett OHNMÄCHTIG einfach ganz spontan angeschrieben hab, ob du Zeit hast, hab ich noch nicht gedacht, dass ich jetzt eine Woche später so transformiert hier raus gehen würde.'

    E.

  • Kind mit hellbraunem Mantel steht vor einer alten, rissigen Mauer.

    'Ich find du hast ne ganz ganz ganz große Gabe, die Dinge in Zusammenhang zu bringen und sie wertfrei und wertschätzend deinem Gegenüber zu vermitteln und finde das genau richtig, was du machst und wünsch dir und wünsch allen anderen, mit denen du mal zusammenarbeitest, dass sich das genauso für andere auch anfühlen wird.'

    E.

  • Plüsch-Tier mit Leopardenmuster liegt auf einer hellen Oberfläche.

    'Dann ist jetzt unsere Woche vorbei und ich fühl mich ein bisschen als hätte ich meine letzte Prüfung abgelegt und jetzt hab ich irgendeinen krassen Titel und jetzt krieg ich gleich einen Blumenstrauß oder so - also ich fühl mich so, als wär ich gerade durch ne Schule gegangen, die einfach ganz doll Einfluss auf mein Leben hat.'

    E.

  • Ein einzelner weißer Stuhl vor einer grauen Wand mit Licht- und Schattenflecken.

    'So weit aber: es war so so hilfreich und du hast eine so ganz besondere, unbewertende, tolle Art. Ich wär gerne dein Kind - bzw. dein Kind kann sich extrem glücklich schätzen.'

    E.

  • Plüschspielzeug in Leopardenmuster auf einem weißen Tuch liegend.

    'Und dann: ich hab gerade alle Nachrichten abgehört und fühl mich jetzt abgerundet und ein wenig stolz, weil ich diese Woche so absolut gut gemeistert hab. Besonders [Kind] und ich sind mehr in der Verbindung und es ist so cool zu sehen, wie er alles annimmt.'

    E.

  • Ein Kind mit braunem Haar, das einen hellbraunen Pullover trägt, sitzt vor einer alten, mit Putz beschädigten Wand.

    'Schon am zweiten Tag war sie wie ausgewechselt, wollte morgens zur Kita und ist freudig reingelaufen.'

    M.

  • Verschwommenes Bild eines plüschigen, gepunkteten Stofftiers, das auf einem hellen Hintergrund liegt.

    ‘Tatsächlich merke ich, dass sich bei mir jetzt gerade bei vielen Sachen der Kreis schließt mit diesem ‘sie möchte gerade einfach wieder klein sein’ und dass das halt alles noch so in diesem Prozess des sich Wiederfindens ist nach Geburt und bis sich alles wieder eingespielt hat. Ich merke, dass da so unglaublich viele Themen mit rein spielen, bei denen ich das so gar nicht auf dem Schirm hatte - und das macht es jetzt für mich tatsächlich leichter, mir das vor Augen zu führen und entsprechend mit der Situation umzugehen.’

    A.

  • ‘Heute beim Anziehen war es schon viel entspannter, weil ich mir selbst so den Druck genommen hab, dass das jetzt alles zuhause passieren muss - und dann hab ich halt gesagt: gut, dann packen wir alles ein, was wir jetzt hier nicht schaffen anzuziehen und im Auto ist es eh egal und dann ziehen wir es da an und das hat viel viel besser geklappt, weil zuhause war es gar kein Kampf und dort war es ne kurze Diskussion über die Matschhose, aber ging dann auch fix, weil wir ja schon fast dort waren und sie auch zum Spielplatz wollte. Wir waren nicht so viel später da als sonst, aber das ganze ging mit viel viel weniger Druck und viel viel weniger Stress, obwohl wir eigentlich viel später zuhause losgekommen sind’

    A.

  • Person mit braunem Mantel vor einer alten, brüchigen Betonwand

    'Liebe Luisa, vielen Dank für all den Input und vor allem auch für deine ganz konkreten Beispiele wie man Situationen im Alltag besser, einfacher und mit mehr Verbindung meistern kann. Ich kann vieles nun besser verstehen, aus anderen Blickwinkeln sehen und einfach ganz viel für unsere Zukunft mitnehmen. Es war eine enorme Bereicherung und ich freue mich all das nun in unseren Alltag aufzunehmen und so hoffentlich mit mehr Leichtigkeit und Ruhe durch viele Situationen zu kommen.'

    A.

  • Ein Plüsch-Leopard mit Fleckenmuster auf einem beigefarbenen Hintergrund.

    ‘Ich finde das Setting übrigens toll, auch wenn es an manchen Tagen nicht so einfach war, zwischendurch selbst etwas zu schreiben, deine Nachrichten zu lesen und wieder zeitnah zu antworten [...]. Aber es ermöglicht einfach, dass man ganz konkret und zeitnah Situationen besprechen kann und direkt einen möglichen Lösungsweg, eine Idee, Inspiration etc von dir bekommt, die man gleich umsetzen kann. Und, obwohl wir uns gar nicht persönlich kennen, war das ganze unglaublich vertraut, weil du eine wahnsinnig liebevolle und wertschätzende Art hast :) Danke für deine Zeit, deine Expertise, aber auch dein Einfühlen in unseren Alltag und unsere herausfordernden Situationen!’

    A.